常信乡开展“三减三健”知识讲座活动

为贯彻落实自治区人民政府办公厅《宁夏全民健康生活方式行动方案》文件精神及我县“三减三健”专项行动相关安排部署，我乡高度重视、精心组织，严格按照上级要求开展工作。11月6日，我乡联合卫生院分别在辖区内6个行政村开展了以减盐、减糖、减油、健康骨骼、健康口腔、健康体重为主题内容的健康知识讲座。

此次讲座由乡卫生院公共卫生科6名工作人员分别对6个行政村的居民进行讲解。在讲座活动开展之前，分别按照程序选取前来参加活动的15位居民进行“三减三健”相关知识问卷调查，以此了解掌握辖区居民日常生活中对健康知识的知晓程度。

讲座中，公卫人员结合“三减三健”行动，分别就减盐、减糖、减油、健康骨骼、健康口腔和健康体重这6项重点知识，向群众进行了详细讲解，并现场开展如何减糖控糖、如何判定超重、肥胖等相关技术的科学指导，告知大家要通过合理膳食、加强锻炼、养成良好的生活习惯来增强体质等，以此有效引导居民摒弃不良生活习惯，形成健康的生活方式。

11月12日，在活动开展的一周后，工作人员又对参加第一次问卷调查的村民进行了第二次“三减三健”知识问卷调查。参照前期答卷掌握情况，发现村民对健康知识的知晓程度明显得到提高，也证实了我乡展开的“三减三健”活动取得效果。

此次活动的开展，共举办讲座6场、覆盖辖区桂文、王田、于祥等6个村，参与健康知识调查问卷90人，接受讲座知识110余人，发放宣传书籍资料110余本、宣传品6种共计130余份。此次活动不仅使广大群众掌握了基本科学健康知识，也更加深入地了解了健康生活方式对我们人体健康的重要性，同时也进一步提高了对“三减三健”这一健康行动的认识。