​京星农牧场开展健康教育专题讲座

为切实关心职工身心健康，传递健康生活理念，科普健康知识，引导场村干部职工养成健康的生活方式，6月30日下午，京星农牧场开展了健康教育专题讲座。

活动中，我场邀请了自治区健康教育宣讲团的成员张安斌老师为大家进行了颈椎病、肩周炎、腰间盘等职业疾病的预防普及，亲切的语言、生动形象地讲解，让参加者都认真倾听和理解。同时，张老师还通过把生活实例与科普知识结合起来，提出了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等建议，提醒大家要定期进行身体健康检查。最后，在实践操作环节，张老师现场指导职工纠正办公坐姿、站姿，带领大家练习康复动作，确保每位职工都能掌握正确的保健方法。

此次讲座为职工们提供了一次宝贵的健康知识普及机会，让职工感受到了单位的关怀与温暖。下一步，我场将持续关注职工身心健康，开展更多形式多样的健康关怀活动，为职工营造健康、和谐的工作环境，助力职工以更饱满的精神状态投入到工作中。