【利民社区】控烟宣传不停歇 守护健康不止步

为进一步加大控烟宣传和健康教育工作力度，加强戒烟对象的戒烟决心，增强辖区居民控烟意识，提高居民对烟草危害的认识，普及健康知识，引导居民形成科学、健康的生活方式，近日，利民社区开展“远离烟草  健康生活”健康知识讲座，吸引辖区居民20余人参加。

此次讲座邀请宁夏英宁开悟心身健康管理研究中心杨芳老师进行主讲。讲座从有趣的反应力游戏展开，让大家在扫除了一身疲惫后慢慢找回轻松愉快的感觉，拥有满满的能量。接着，杨老师从香烟主要有害释放物质、烟草的危害、戒烟的益处、戒烟干预措施等方面展开，并结合相关案例，就如何舒缓压力和管理情绪做了详细的分析，现场居民积极性很高，纷纷表示为了自己和家人的健康，要让自己和家人积极戒烟。“从社区去年开始组织讲座等相关活动到现在，我都一直在参加，由于烟龄较长加之家中琐事较多，完全戒烟需要时间，但是通过社区戒烟干预，我现在的吸烟量明显下来了，只要坚持，我相信我一定会戒烟成功的。”家住中恒北区的常学山叔叔对自己戒烟的道路充满信心和希望，在他看来，有个健康的身体就是最大的幸福。

通过此次讲座，广泛科普了烟草对人体健康的危害，提高了辖区居民对烟草危害的认识，营造了辖区支持控烟的良好氛围，为共建无烟环境、共享健康生活打下良好基础。下一步，利民社区还将持续开展控烟宣传活动，不遗余力提升辖区公共卫生健康水平，为维护居民生命健康贡献力量。